'Enem' coreano: a pressão sobre estudantes que fazem prova que pode definir a vida toda na Coreia do Sul:pix bet gratis

O Suneung, abreviaçãopix bet gratiscoreano para Testepix bet gratisHabilidade Escolar, é realizado uma vez por anopix bet gratisnovembro. Neste ano, acontece nesta quinta-feira (14/11). É a única chance para os alunos mostrarem suas habilidades.

Conversamos com alguns estudantes sul-coreanos que estão se preparando para o Suneung deste ano.

Eles compartilharam suas principais dicas e estratégias para enfrentar essa verdadeira maratonapix bet gratisprovas.

'Minha rotina diária girapix bet gratistorno do Suneung'

O Suneung tem duraçãopix bet gratisoito horas, com intervalospix bet gratis20 minutos entre a provapix bet gratiscada matéria, e 50 minutos para o almoço. Cada prova dura cercapix bet gratis80 a 107 minutos, o que exige altos níveispix bet gratisconcentração.

Hyun-min Hwang, um jovempix bet gratis19 anos, conta que algunspix bet gratisseus amigos comem a mesma refeição que planejam comer no dia do Suneung diariamente no período que antecede o exame para garantir uma boa digestão.

Esta é uma prática comum entre os estudantes, que devem levar suas próprias marmitas no dia da prova.

Os alunos são aconselhados a evitar alimentos crus, pratos apimentados e produtos à basepix bet gratisfarinha, como pão ou macarrão.

Pais e alunos trocam dicas sobre o que comer e o que evitarpix bet gratiscomunidades online voltadas para o exame.

Frutas como banana e maçã são recomendadas, enquanto a tangerina, que é ácida, é desaconselhadapix bet gratiscasopix bet gratisrefluxo.

A proteína também é fundamental. Uma marmita bem balanceada para o Suneung geralmente inclui arroz, peixe assado, peitopix bet gratisfrango, legumes, verduras e sopa quente, por exemplo.

"Alguns dos meus amigos acordam e vão dormirpix bet gratishorários específicos para se acostumar com a rotina do Suneung", conta Hwang.

"Seu corpo precisa descansar para estar pronto para se concentrar."

E você não pode se distrair com a necessidadepix bet gratisir ao banheiro.

Ir ao banheiro não é realmente uma opção, pois é difícil voltar rapidamente à salapix bet gratisprova. Depoispix bet gratisfazer vários simulados do exame, com os intervalos programadospix bet gratis20 minutos, Hwang diz que aprendeu a controlar a bexiga.

Kang Jun-hee, um rapazpix bet gratis20 anos que está prestando novamente o exame, se dedicou à preparação para o Suneung neste ano. Como esta épix bet gratissegunda tentativa, ele se concentroupix bet gratiscriar uma rotina diária mais disciplinada.

"Da última vez que fiz o teste, não vivipix bet gratisforma tão construtiva quanto poderia", admite.

Ele afirma que agora está "totalmente comprometido" compix bet gratisrotina diária para o Suneung, que envolve acordar às 6h30 todas as manhãs e ir direto para os simulados das principais matérias. A rotina foi planejada para ser "exatamente como a programação real do Suneung".

Kang não ficou satisfeito com o resultado que obteve no ano passado, e é o único entre seus amigos que está refazendo o teste. Ele diz que o isolamento pode ser difícil, enquanto seus amigos já estão aproveitando a vida universitária. Mesmo assim, ele está determinado a dar o melhorpix bet gratissi.

"A preparação para o Suneung nos ensina a atingir nossas metas", ele reflete.

A pressão do exame, no entanto, causa preocupaçãopix bet gratisparte da população.

Pesquisadores, professores e paispix bet gratisalunos culpam o sistemapix bet gratisseleção por diversos problemas, desde a desigualdade social até doenças mentais.

Simulados auxiliam os estudantes

Os simulados das provas são essenciais para quem vai prestar o Suneung. Há três simulados nacionais a cada ano, e os alunos também podem fazer simulados adicionais oferecidos por cursos particulares.

Yoo-jung Kang diz que se adaptar à rotina do Suneung desta forma é uma grande ajuda.

"No começo, eu não conseguia me concentrar por longos períodos", ela conta.

"Mas depoispix bet gratisalguns simulados da prova, aprendi a me concentrar melhor."

Ela vem recitando um mantra para si mesma: "Não vamos ficar muito nervosos".

Conhecemos Kang, que é educadapix bet gratiscasa (homeschooling),pix bet gratisum "curso preparatório"pix bet gratisGangnam,pix bet gratisSeul. Esses "cursos intensivos" são populares na Coreia do Sul, ajudando os jovens a se prepararem para o Suneung.

As cafeterias ao redor do curso têm placaspix bet gratisboa sorte nas janelas — e estão repletaspix bet gratisestudantes fazendo revisõespix bet gratisúltima hora.

Kang está totalmente comprometidapix bet gratisse preparar para o Suneung. Ela acredita que "estudar é a única maneirapix bet gratisgarantir seu futuro”.

O resultado da prova tem um peso grande. Ele definepix bet gratisposição social e como você é visto pelos outros. Também influencia os relacionamentos românticos, determinando se você é considerado um parceiro adequado.

O Suneung inclui provaspix bet gratiscinco matérias obrigatórias: coreano, matemática, inglês, história da Coreia e estudos sociais ou ciências. Em seguida, um examepix bet gratisidioma adicional opcionalpix bet gratisfrancês, chinês, japonês, russo ou árabe.

Sang-won Lee, que também está prestando o exame neste ano, enfatiza a importância da resistência,pix bet gratismanter o ritmo e da autoconfiança.

"Sugiro fazer os simulados da provapix bet gratiscoreano no início da manhã", diz ele. Na verdade, ele começa no "horário exatopix bet gratisque o teste vai começar", pois acha que é fundamental começar bem.

"Se você achar que foi mal no primeiro teste, há uma grande chancepix bet gratisque isso afete seu desempenho nas provas seguintes", afirma.

Ele também destaca a necessidadepix bet gratismanter o foco após o almoço.

"Depois do almoço, você vai fazer a provapix bet gratisinglês, que inclui uma partepix bet gratiscompreensão auditiva. Por isso, você precisa garantir que não vai estar com muito sono."

Um dia transformador para os jovens

Jong-ho Roh, professorpix bet gratisum curso preparatório, trabalha com um grupo diversificadopix bet gratisalunos — desde aqueles que estão refazendo o exame até estudantes altamente competitivos e outros que se mudarampix bet gratisáreas rurais para estudarpix bet gratisSeul.

"O mais importante para quem vai fazer a prova é a autoestima. Eles precisam acreditarpix bet gratissi mesmos epix bet gratissuas respostas no dia. Ninguém pode ajudá-los quando estiverem na salapix bet gratisprova", explica Roh.

Ele também enfatiza a necessidadepix bet gratisrepetir "rotinas diárias no período que antecede o teste" — e incentiva os estudantes a fazer das 8h40, horáriopix bet gratisque começa a prova, o momento mais produtivo do dia.

A nação inteira se mobiliza para apoiar os estudantes que vão fazer o Suneung. Policiais, bombeiros e ambulâncias ficampix bet gratisprontidão no início da manhã para escoltar os alunos que estão atrasados.

Para aliviar o trânsito, muitas empresas na Coreia dos Sul aconselham os funcionários a chegarem mais tarde no dia, até mesmo o mercadopix bet gratisações abre mais tarde.

Os aviões ficam parados por 35 minutospix bet gratissolo durante a provapix bet gratiscompreensão auditivapix bet gratisinglês.

Algumas escolas fecham e são usadas como centrospix bet gratisteste, enquanto os alunos mais novos esperam do ladopix bet gratisfora dos locaispix bet gratisprova no início da manhã para torcer pelos veteranos com batuquespix bet gratistambor e cantoriaspix bet gratisincentivo.

Roh, como professor, oferece alguns conselhos finais aos alunos preocupadospix bet gratismanter a energia durante a exaustiva maratonapix bet gratis8 horas.

"Eu sempre digo para sair e dar uma volta", ele sugere.

"Os alunos acham importante ficar sentado na cadeira e revisar o que aprenderam antes da prova. Mas eu diria para darem uma volta um pouco. Não há problemapix bet gratisdar uma volta dentropix bet gratisum centropix bet gratistestes. Isso vai te manter acordado."

"Especialmente para a provapix bet gratisinglês, o intervalo para o almoço provavelmente vai te deixar com sono."