Três benefícios desconhecidosnetbet de casinoviver pertonetbet de casinouma árvore:netbet de casino

netbet de casino Sólidas e serenas, vivas e vibrantes.

As árvores produzemnetbet de casinomuitas pessoas um efeito calmante e positivo. Mas viver perto desses gigantes verdes gera um impacto muito concreto na saúde, especialmente nos habitantes das cidades, segundo um novo estudo.

E as consequências vão desde mudar a qualidade e a temperatura do ar a influir no funcionamento do cérebro.

A BBC Mundo, o serviçonetbet de casinoespanhol da BBC, destacou três efeitos positivosnetbet de casinoviver perto das árvores.

1. Reduzem a matéria particulada no ar, um dos piores tiposnetbet de casinocontaminação

Uma árvore reduz a chamada matéria particulada ao seu redor entre 7% e 24%, segundo um estudo publicado recentemente pelo The Nature Conservancy, uma organização internacional dedicada à conservação da biodiversidade sediada nos Estados Unidos.

A investigação avaliou o impacto das árvoresnetbet de casino245 cidades ao redor do mundo.

Um dos contaminantes mais graves no ar das cidades é o material particulado, que pode ser classificadonetbet de casinodois tipos.

O mais grosso tem 10 ou menos micrômetros ( um micrômetro é a milésima partenetbet de casinoum milímetro)netbet de casinodiâmetro, ou PM 10, e resulta do pó da construção e das ruas, entre outras fontes.

Mas o tipo mais prejudicialnetbet de casinomaterial particulado é chamado PM 2,5. Ele tem um diâmetronetbet de casino2,5 ou menos micrômetros e resulta da queimanetbet de casinocombustíveis fósseis e madeira, entre outras fontes.

Essas partículas finasnetbet de casinosuspensão podem penetrar profundamente nos pulmões e estima-se que causem 3,2 milhõesnetbet de casinomortes por ano mundialmente, segundo o estudo. O material PM 2,5 está associado a um risco maiornetbet de casinoacidentes vasculares cerebrais, problemas cardíacos e enfermidades respiratórias como a asma.

Trata-senetbet de casinoum problema verdadeiramente global. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmou neste ano que cercanetbet de casino90% da população mundial que vivianetbet de casinocentros urbanosnetbet de casino2014 foi exposta a níveisnetbet de casinomaterial particulado que excederam as recomendações da OMS.

O estudo publicado pela The Nature Conservancy destaca quenetbet de casinoruas com muito tráfego as árvores devem ser plantadasnetbet de casinomaneira espaçada para impedir que as copas reduzam a circulaçãonetbet de casinoar.

2. Reduzem a temperaturanetbet de casinoaté 2 graus centígrados

O impacto das árvores na temperatura é crucial, dado que as ondasnetbet de casinocalor matam cercanetbet de casino12 mil pessoas por ano e dificultam a vidanetbet de casinomilhões, segundo o estudo.

"A mudança climática fará com que o impacto dessas ondasnetbet de casinocalor nas cidades seja ainda mais severo", afirma o documento.

A Organização Mundial da Saúde estima que para o anonetbet de casino2015 as mortes anuais por ondasnetbet de casinocalor nas cidades poderiam chegar a 260 mil - a menos que os centros urbanos tomem medidas para se adaptar às novas condições.

"Muitos estudos científicos demonstraram que a sombra das árvores, além da transpiração durante a fotossíntese, contribuem para reduzir a temperatura do ar e consequentemente o consumonetbet de casinoeletricidade para ar condicionado", afirma a investigação do The Nature Conservancy.

3. Aumentam o bem estar psicológico

"Não posso cuidar da minha saúde e do meu espírito a menos que passe ao menos quatro horas por dia na floresta, totalmente livrenetbet de casinocompromissos mundanos", escreveu no século 19 o americano Henry David Thoreaunetbet de casinoseu livro clássico Walden, que relatanetbet de casinoexperiêncianetbet de casinoviver dois anosnetbet de casinouma cabana construída por ele mesmo às margens do lago Walden,netbet de casinoMassachusetts.

Um estudo já conhecido liderado por Roger Ulrich na décadanetbet de casino1980 comparou pacientesnetbet de casinoum hospital da Pensilvânia que haviam sido operados da vesícula. Aqueles que estavamnetbet de casinoquartos com vista para árvores se recuperaram mais rapidamente que aqueles que estavamnetbet de casinoquartos com janelas voltadas para edifícios.

E um estudo recentenetbet de casinoGregory Bratman, da Universidadenetbet de casinoStanford, mediu o impacto no cérebronetbet de casinocaminhar durante 90 minutos na natureza.

Um grupo que caminhounetbet de casinomeio a árvores foi comparado com outro que andounetbet de casinouma rua com muito tráfego. As pessoas que andaram na rua tiveram um aumento da atividadenetbet de casino"ruminar" criticamente sobre si mesmo ou sobre eventos do passado - um padrão negativonetbet de casinopensamento vinculado à depressão.

Aqueles que caminharam entre as árvores tiveram menos tendêncianetbet de casino"ruminar" pensamentos. O estudo também incluiu uma análise por ressonância magnética do cérebro dos participantes e constatou que os que caminharam na natureza mostraram uma atividade menor na região do cérebro associada à autocrítica e ao isolamento social comumnetbet de casinoquem "ruminanetbet de casinoexcesso".

A importância das árvores nas cidades não pode ser subestimada.

Ainda mais levandonetbet de casinoconta que atualmente 54% da população mundial é urbana e que essa porcentagem chegará a 66%netbet de casino2050, segundo as Nações Unidas.

"Em muitas cidades o departamentonetbet de casinosaúde estánetbet de casinoum lado e as árvores do outro", disse Rob Mc Donald, um dos autores do estudo publicado pelo The Nature Conservancy.

"Uma das metas do nosso estudo é recordar às cidades que esses dois departamentos devem colaborar".

"Se isso acontecer, minha esperança é que veremos um renascimento das plantaçõesnetbet de casinoárvoresnetbet de casinocentros urbanos".

Você sabia que a poluição do ar mata mais pessoas do que a desnutrição ou obesidade?

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Segundo a Organização Mundial da Saúde, umanetbet de casinocada nove mortes no mundo ocorre pela exposição à poluição atmosférica.

Levandonetbet de casinoconta que há poucas cidades no mundo onde a contaminação não é um problema, a BBC Brasil quer saber como as pessoas dos cinco continentes estão enfrentando essa situação.

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