4 problemas comunsjogos que pagam para você jogarsaúde que você pode aliviar com plantas:jogos que pagam para você jogar

jogos que pagam para você jogar Às vezes, temos um probleminhajogos que pagam para você jogarsaúde que, por comodidade, tratamosjogos que pagam para você jogarcasa.

Por exemplo: ressaca depoisjogos que pagam para você jogaruma noitejogos que pagam para você jogarembriaguez, indigestão após uma refeição pesada, uma picada ou um simples arranhão na pele.

Em vezjogos que pagam para você jogarapelar a remédios, há muita gente que prefere utilizar plantas e ervas, muitas delas criadasjogos que pagam para você jogarcasa ou no jardim. Usandasjogos que pagam para você jogarmodo apropriado, elas podem ajudar a amenizar dores e mal estar.

Alys Fowler, horticultor e ex-apresentador do programa Gardener's World ("Mundo do Jardineiro",jogos que pagam para você jogartradução livre), da BBC, e autorjogos que pagam para você jogarum livro sobre plantas medicinais, escreveu uma coluna para o jornal britânico The Guardian explicando como aliviar algumas das doenças mais comuns usando apenas plantas.

É bom lembrar que essas dicas são úteis para tratar problemas menores . Caso você se sintajogos que pagam para você jogardúvida ou se o problema persistir e se tornar mais grave, é sempre melhor consultar um médico.

Além disso, como afirma Fowler, antesjogos que pagam para você jogarusar qualquer planta para fins medicinais, é importante identificá-la corretamente,jogos que pagam para você jogarespecial se você a tiroujogos que pagam para você jogaralgum localidade silvestre.

Se você tem dúvidas, é melhor não utilizar a planta, porque pode se tratar atéjogos que pagam para você jogaruma espécie venenosa.

1. Cortes leves, arranhões e feridas superficiais

Nestes casos, Fowler recomenda fazer um emplastro (esmagando as folhas e,jogos que pagam para você jogaralguns casos, as raízes da planta limpas)jogos que pagam para você jogartanchagem (Plantago major) e tanchagem-menor (Plantago lanceolata), também conhecida como língua-de-ovelha, ervas rasteiras bastante comuns na região Sul do Brasil.

Essa pasta, diz o horticultor, ajuda na cura da ferida e também alivia a coceira produzida por insetos.

De acordo com um estudo publicado na revista científica Advances in dermatology and allergology ("Avanços na dermatologia e alergologia",jogos que pagam para você jogartradução livre), esta planta tem propriedades anti-inflamatórias, alémjogos que pagam para você jogarajudar na limpeza da pele.

2. Contusões e dores musculares

Para estes casos - e também para as ocasiõesjogos que pagam para você jogarque um movimento mal feito causa dor muscular - Fowler sugere um emplastro de Symphytum officinale - conhecida no Brasil como confrei ou consólida.

Esta planta, nativa da Europa, mas hoje presentejogos que pagam para você jogarmuitos lugares, é ideal para essas situações.

Fowler recomenda cobrir a área machucada com papel filme para que não deixe manchas na roupa.

3 - Problemajogos que pagam para você jogarestômago e ressaca

Na opinião do horticultor, nada melhor do que um chájogos que pagam para você jogarhortelã (Agatache rugosa) para remediar uma ressaca pós embriaguez: a erva acalma a dorjogos que pagam para você jogarcabeça e ajuda a melhorar o mal estar no estômago.

Ele dá outras recomendações: chájogos que pagam para você jogarfolhasjogos que pagam para você jogarlimão ou erva-cidreira (Melissa officinalis).

Fowler explica que essas plantas ajudam a melhorar a sensaçãojogos que pagam para você jogarnáusea, indigestão e também relaxam o corpo.

No entanto, ele diz que as pessoas que sofremjogos que pagam para você jogarproblemas na tireoide não devem consumir essas plantas regularmente, pois pode haver efeitos colaterais.

4. Inchaço e indigestão

"As sementesjogos que pagam para você jogarerva-doce, cominho e endro são carminativas e ajudam na digestão", escreveu Fowler emjogos que pagam para você jogarcoluna no The Guardian.

É possível fazer infusão com as sementes esmagadas. Fowler explica que é importante cobrir o chá (com uma tampa no bule ou num prato, se preparadojogos que pagam para você jogarum copo) para manter suas propriedades da planta intactas.

De acordo com um folheto informativo do Serviço Nacionaljogos que pagam para você jogarSaúde do Reino Unido, tanto o chájogos que pagam para você jogarerva-doce como o chájogos que pagam para você jogarcamomila e hortelã-pimenta podem ajudar a combater a flatulência.

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