'Não sou eu, é minha tireoide'; o sofrimentojogos online da blazermulheres com alteração hormonal:jogos online da blazer

jogos online da blazer "Eu quero dormir com meu parceiro, mas minha libido diz que não. Quero acordar cedo, fazer mil coisas, mas não consigo fazer nada como antes. Quero ler um livro, mas uma névoa mental me impede. Quero ficar calma, mas algo me faz gritar com o que está na minha frente, chutar, enfurecer. Quero emagrecer, tento, mas não consigo. Quero ser feliz, tenho motivos, mas algo jogos online da blazer que suga jogos online da blazer energia e alegria atrapalha. Quero sair dessa montanha russajogos online da blazersentimentos e emoções."

Laura, Eirene e Loreta moramjogos online da blazerpaíses diferentes: Chile, Espanha e Croácia. Mas o parágrafo anterior resume muito do que elas vivenciam nos últimos anos. Elas também percorreram um longo caminho para encontrar o que buscavam.

"Quando eu tinha 17 anos, comecei a ter sintomas malucos. Vertigem, um zumbido no ouvido, eu me sentia muito mal. As pessoas achavam que era epilepsia. Depoisjogos online da blazervários exames, os médicos disseram que era a tireoide", diz Loreta à BBC News Mundo, serviçojogos online da blazerespanhol da BBC.

O casojogos online da blazerEirene começou com problemas estomacaisjogos online da blazer2009. Ela fez endoscopias, gastroscopias e colonoscopias… Um médico afirmou que ela estava inventando uma doença - até que, meses depois, ela foi diagnosticada.

Laura ouviu um médico dizer que ela estava gorda porque "os venezuelanos são gordos pois comem muitas arepas". Ela chegou a consultar oito médicos para encontrar um tratamento que não causasse um "choque hormonal."

As três foram diagnosticadas com hipotireoidismo autoimune.

Uma borboleta que controlajogos online da blazerenergia

A tireoide é uma glândulajogos online da blazerformajogos online da blazerborboleta localizada no pescoço. Seu trabalho é produzir hormônios essenciais para ajudar o corpo a usar energia, manter-se aquecido e manter o cérebro, o coração, os músculos e outros órgãos funcionandojogos online da blazermaneira adequada.

"É como a bateria do corpo. Se funciona muito ou pouco, há sintomas", disse a endocrinologista Paloma Gil.

Se ela funcionar mal, há o chamado hipotireoidismo. Segundo Gil, quem tem esse problema costuma se sentir "como um brinquedo que fica sem bateria, que cansa mais facilmente".

Se a tireoide "funciona demais", ocorre o hipertireoidismo. A pessoa pode se sentir "como se alguém tivesse lhe dado uma dose extrajogos online da blazercafeína, acelerada", explica Gil.

Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo têm muitos sintomas: quedajogos online da blazercabelo, perdajogos online da blazerenergia, mudanças repentinasjogos online da blazerhumor, perda ou ganhojogos online da blazerpeso, alterações na menstruação, na pele, esquecimento e confusão mental.

"O problema é que os sintomas não são específicos", diz o médico Francisco Javier Santamaría, membro da Sociedade Espanholajogos online da blazerEndocrinologia. Por exemplo, no caso do hipotireoidismo "pode ​​ser confundido com ter uma fase ruim ou depressão".

O hipotireoidismo é mais frequente e, segundo Santamaría, é subdiagnosticado. "A estimativa éjogos online da blazerque ele afete mais ou menos 10% da população. Metade dessas pessoas não é diagnosticada", diz. É uma doença principalmente feminina: "80% das pessoas com o problema na tireoide são mulheres", afirma o médico.

'Não somos um órgão separadojogos online da blazerum corpo'

Um tratamento muito comum é a levotiroxina, uma pílula que regula o desequilíbrio da tireoide. "Uma vez que os hormônios estão bem, você pode ter uma vida normal", explica Gil.

Mas não é o casojogos online da blazerLoreta, Eirene e Laura, que, apesarjogos online da blazerestarem sob tratamento, continuam apresentando sintomas.

"Às vezes fico deprimida, tudo me cansa muito. É difícil conciliar essa doença com o ritmojogos online da blazervida atual", reclama Loreta.

Já Laura, uma pessoa muito ativa, às vezes trabalha deitada na cama.

"Tento fazer tudo o que posso, sem pressão. Mas é muito difícil estar 100%", acrescenta Eirene.

A condiçãojogos online da blazerLoreta piorou recentemente: ela tem nódulos e pode ter partejogos online da blazersua tireoide removida. "Meu médico disse que o problema causava sintomas, como não conseguir me concentrar, não conseguir manter uma conversa. Eu sempre digo 'eu não sou assim: é minha tireoide."

"Normalmente a maioria dos pacientes, 80 ou 90%, normaliza esses sintomas. Mas há casosjogos online da blazerque as pessoas não ficam 100% normais", diz Santamaría.

"Há casos mais complexos. A maioria dos hipotireoidismos é do tipo autoimune e, mesmo tomando remédios, essa autoimunidade continua afetando outros órgãos", explica Santamaría.

Isso significa que nosso sistema acaba atacando a si mesmo. "Você produz anticorpos e ataca outras coisas, você vai contra o folículo piloso, dá vitiligo, problemas no intestino..."

Além disso, destaca Santamaría, o hormônio da tireoide afeta tudo, inclusive o sistema nervoso: "Há muita labilidade emocional, irritação. Mesmo que você tenha corrigido a tireoide, esses sintomas podem persistir", diz.

Em suma, muitos pacientes não encontram respostas.

Um caminho autodidata

As três pacientes entrevistadas pela BBC News Mundo dizem que o problema é que não há tantos médicos atualizados nem há um tratamento integrativo da tireoidejogos online da blazerseus países. "Tudo está relacionado, não somos um órgão separado do corpo", diz Eirene.

Loreta, Eirene e Laura sentiram que não estavam recebendo todas as respostasjogos online da blazerque precisavam. As três embarcaramjogos online da blazerum caminho autodidata: procuraram livros, vídeos e cursos, todos cheiosjogos online da blazerinformações contraditórias e soluções baseadasjogos online da blazertentativa e erro.

As três contam com a presençajogos online da blazerum médico particular que passa mais tempo com elas e faz seus examesjogos online da blazerrotina, algo que pode ser encarado como um privilégio. E tanto Laura quanto Eirene foram a especialistasjogos online da blazermedicina integrativa para revisar todos os seus sintomas e tratá-losjogos online da blazerconjunto.

Isabel García é médica especialistajogos online da blazerendocrinologia e nutrição com visão integrativa. Ela garante que muitas pessoas chegam ao seu consultório cansadasjogos online da blazerprocurar tratamentos, alémjogos online da blazerse sentirem "prejudicadas por médicos que dizem que os sintomas não passamjogos online da blazermal estar."

"As doenças têm uma causa, uma raiz. Muitas vezes não se resolvem com apenas um comprimido. É preciso examinar a pessoa", diz García, lembrando que um dos problemas é que nas faculdadesjogos online da blazerMedicina e nas consultas médicas "não se falajogos online da blazercomponente emocional ou a importância da alimentação e hábitos".

Um pequeno guia

Os três especialistas consultados pela reportagem alertam que,jogos online da blazernenhum caso, medicamentos ou suplementos devem ser tomados sem acompanhamento médico.

García promove a eliminaçãojogos online da blazertoxinasjogos online da blazerseu tratamento, que pode variar desde algumas obturações dentárias que contêm mercúrio até a substituiçãojogos online da blazerrecipientesjogos online da blazerplástico por vidro ou sabonetes líquidos por sabonetejogos online da blazerbarra. São mudanças que nem sempre estão ao alcancejogos online da blazertodos por causa do ritmojogos online da blazervida, condições econômicas e contexto social.

Mas também propõe mudanças muito mais acessíveis na dieta, como eliminar açúcar e alimentos ultraprocessados ​​e tudo o que considera inflamatório, como glúten ou leitejogos online da blazervaca. Também orienta banhosjogos online da blazersol, essenciais para a vitamina D, e exercícios. "Mas os exercícios devem ser feitos com moderação, porque eles são algo que estressa muito o corpo".

Devido ao tipojogos online da blazermulheres que vão àjogos online da blazerconsulta - "de meia idade, com uma forte carga mental e emocional" -, García recomenda pequenos gestos diários: dormir sem o celular ao lado, redução do consumojogos online da blazerinternet, meditação, terapia, alémjogos online da blazerum melhor gerenciamento das emoções.

"Ao mudar parte da dieta e diminuir o estresse, as mudanças são espetaculares", observa García.

Conheça-se melhor e tenha compaixão

Eirene, Loreta e Laura concordamjogos online da blazerum processo que descrevem como essencial: o autoconhecimento.

"É fundamental saber quando algo está me incomodando e quando são os hormônios", diz Laura. "Conheça-se, escreva toda vez que sentir uma mudançajogos online da blazerhumor, aprenda com a doença."

Também é fundamental buscar redesjogos online da blazerapoio e explicar o problema para as pessoas mais próximas. "Há muito mal-entendido. Você é visto como preguiçoso, o esquisito que come esquisito, que não bebe álcool", explica Eirene, que modificou radicalmentejogos online da blazerdieta e estilojogos online da blazervida, eliminando todas as toxinas possíveis e incluindo um anti-inflamatório na dieta.

Laura está grata por seu hipotireoidismo ter surgido para lhe dar a oportunidadejogos online da blazerolhar para dentro dela mesma. E aconselha: "Esta é uma doença silenciosa, mas quem grita com você é o seu corpo. Ouça-o, abrace-o, seja compreensivo consigo mesmo e, a chave, tenha autocompaixão".

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