O que é 'mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento' e por que empregadores a valorizam cada vez mais:dicas para apostas futebol

dicas para apostas futebol Com as mudanças drásticas que têm ocorrido no mercadodicas para apostas futeboltrabalho, nunca houve uma época melhor para que os funcionários cultivem técnicas que irão ajudá-los a enfrentar melhor os desafios do ambiente profissional.

É por isso que vem ganhando cada vez mais importância a ideia da "mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento" - a crençadicas para apostas futebolque os profissionais são capazesdicas para apostas futebolmelhorar ativamente suas capacidades,dicas para apostas futebolvezdicas para apostas futebolse considerarem capazes ou incapazes,dicas para apostas futebolforma inata,dicas para apostas futebolrealizar certas tarefas.

Mas dominar essa mentalidade do "poder fazer" pode ser mais difícil do que parece. É preciso enfrentar dificuldades com serenidade , aprender com as críticas e persistir frente às dificuldades.

Mesmo se acreditarmos que desenvolver essa tenacidade vale a pena, as dúvidas e os medos, na prática, podem nos dominar.

"Temos a tendência naturaldicas para apostas futebolacreditar nas nossas emoções", segundo a psicóloga Elaine Elliott-Moskwa,dicas para apostas futebolPrinceton,dicas para apostas futebolNova Jersey (Estados Unidos), autora do livro The Growth Mindset Workbook ("Livrodicas para apostas futebolexercícios sobre a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento",dicas para apostas futeboltradução livre).

Para ela, "quando alguém diz 'acho que não sou bom o bastante', esse sentimento é muito poderoso, embora seja [apenas] uma crença sobre as suas habilidades".

O princípio da mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é aprender a superar os sentimentosdicas para apostas futebolincapacidade ou inadequação face aos obstáculos, reconhecendo neles uma oportunidadedicas para apostas futebolaprender. E o cultivo desta abordagem pode trazer profundos benefícios.

Funcionários com mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento podem fazer usodicas para apostas futebolhabilidades valiosas para gerenciar o estresse, formar relacionamentosdicas para apostas futebolapoio com os colegas, lidar com os fracassos e desenvolver atributos que os ajudarão nas suas carreiras.

O que é a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento?

A mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento surgiu pela primeira vezdicas para apostas futebol1988 como teoria relacionada à educação. "Ela se referia ao motivo dos fracassos das crianças inteligentes frente às dificuldades, apesar das suas capacidades reais", afirma Elliott-Moskwa.

A ideia era que a postura dos estudantes ao encarar um desafio era um fator determinante para o sucesso, não adicas para apostas futebolcapacidade inata. Em outras palavras, nossas ideias sobre a nossa capacidadedicas para apostas futebolfazer alguma coisa podem ter impacto significativo sobre o resultadodicas para apostas futeboluma tarefa.

A psicóloga Carol Dweck, professora da Universidade Stanford, nos Estados Unidos, resumiu o conceitodicas para apostas futebolduas abordagens que podem determinar os resultados: a "mentalidade fixa" e a "mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento".

"A mentalidade fixa é a ideiadicas para apostas futebolque as suas capacidades são altas ou baixas e que não há muito que você possa fazer para mudar isso", segundo Elliott-Moskwa, "enquanto a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é a visãodicas para apostas futebolque as suas capacidades são maleáveis ou podem ser alteradas".

Embora algumas pessoas possam inclinar-se mais para uma forma do que para a outra, elas não têm uma mentalidade fixa oudicas para apostas futebolcrescimento definida para todos os problemas. Na verdade, abordar um desafio com mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento e não fixa é uma escolha que qualquer pessoa pode fazer.

Mas, para muitos, os momentosdicas para apostas futeboldificuldade frequentemente impulsionam a mentalidade fixa.

Elliott-Moskwa afirma, por exemplo, que, quando as pessoas recebem críticasdicas para apostas futebolum chefe ou têm dificuldades com uma nova tarefa, elas podem ter sensaçãodicas para apostas futebolinadequação. Nestas situações, a reaçãodicas para apostas futebolmentalidade fixa pode ser "não sou bom o suficiente" ou "não consigo fazer", segundo ela.

Por outro lado, a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento traz uma conduta diferente na mesma situação. Pessoas com esse tipodicas para apostas futebolmentalidade não interpretam esses momentos como fracassos pessoais, mas sim reconhecem a necessidadedicas para apostas futebolmelhorar.

Fundamentalmente, as pessoas que trabalham com mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento acreditam que são capazesdicas para apostas futebolmelhorar edicas para apostas futeboldividir as dificuldadesdicas para apostas futeboletapas menores que podem ser alcançadas.

Isso significa sair da zonadicas para apostas futebolconforto e aceitar um certo níveldicas para apostas futebolrisco, incerteza e a possibilidadedicas para apostas futebolfracasso decorrentedicas para apostas futeboltentar algo novo.

"Parece um pouco desconfortável e também um pouco estimulante", afirma Isabella Venour, coachdicas para apostas futebolmentalidadedicas para apostas futebolLondres, que ajuda os profissionais a compreender o papel desempenhado pelas suas crenças, valores e padrõesdicas para apostas futebolpensamento no ambientedicas para apostas futeboltrabalho.

Para Venour, "você corre algum riscodicas para apostas futebolque as coisas possam dar errado, mas também tem o potencialdicas para apostas futebolaprender algo edicas para apostas futebolcrescer como indivíduo".

Por que a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é importante atualmente?

A conduta confiante é sempre bem-vinda no mercadodicas para apostas futeboltrabalho. Ela demonstra que os profissionais são adaptáveis e estão dispostos a evoluir nos seus empregos e nas empresas.

Mas incentivar a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é importante para ajudar os funcionários a enfrentar turbulências e aumentardicas para apostas futebolresiliência, à medida que eles ficam mais confiantes e capazesdicas para apostas futebollidar com dificuldades.

Isso é essencialdicas para apostas futebolum momentodicas para apostas futebolque muitos funcionários estão enfrentando questõesdicas para apostas futebolbem-estar causadas pela pandemia.

O Relatório do Estado do Mercadodicas para apostas futebolTrabalhodicas para apostas futebol2022, elaborado pelo institutodicas para apostas futebolpesquisas Gallup, demonstrou que o estresse entre os profissionaisdicas para apostas futeboltodo o mundo vem crescendodicas para apostas futebolforma consistente desde o início da pandemia,dicas para apostas futebol2020.

Uma pesquisa global similar do Projeto Bem-Estar, com sededicas para apostas futebolLondres, demonstrou que,dicas para apostas futebol2022, a resiliência dos profissionais é particularmente baixa e o riscodicas para apostas futebolburnout persiste, especialmente entre os que não ocupam cargodicas para apostas futebolgerência.

"As pessoas estão sendo 'esticadas ao máximo' à medida que as pressões do trabalho e da vida pessoal estão se sobrepondo", afirma Venour. "Os líderes das empresas estão observando que seus funcionários estão tendo dificuldade para lidar com os desafios do dia a dia."

A mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento fornece não apenas um ordenamento para lidar com as dificuldades, mas uma formadicas para apostas futeboldividir essas dificuldadesdicas para apostas futeboletapas gerenciáveis.

"Muitas vezes, se sentirmos pressão quando não estamosdicas para apostas futeboluma mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento, nossa tendência é nos concentrarmos no que não conseguimos controlar", afirma Venour.

"É muito mais útil concentrar-nos no que podemos influenciar." Isso começa com a identificação das capacidades pessoais que os profissionais podem empregar, para só depois elaborar um plano para melhorar as áreas com desempenho mais fraco.

A adoçãodicas para apostas futeboluma abordagem pragmática pode ajudar a contornar a sobrecarga e também ajudar os profissionais a traçar limites - algo que muitos funcionários remotos enfrentam dificuldade para fazer.

Venour afirma que, por exemplo, "se o seu chefe atribuir a você uma tarefa que não parece realista, é mais fácil dizer que você não tem certeza sobre o prazo ou que precisadicas para apostas futeboluma nova reunião para ter mais clareza. Como você está confiante nadicas para apostas futebolcapacidade e não considera que as fraquezas irão vencê-lo, você pode dizer que precisadicas para apostas futebolum poucodicas para apostas futebolapoio naquele ponto".

É possível praticar individualmente a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento, mas, se a empresa incentivar toda a equipe a adotar essa mentalidade, os resultados podem ser ainda mais poderosos.

"Isso incentiva as pessoas a concentrar-se no feedback e não no fracasso", explica Venour. E pode ajudar a motivar os funcionários a lidar com projetos difíceis e estabelecer uma culturadicas para apostas futebolaprendizado.

Estudos indicam que este é um processo desejado pela imensa maioria dos profissionais. Em uma pesquisa da empresadicas para apostas futebolconsultoria americana McKinsey & Company, realizadadicas para apostas futebol2022, 41% dos profissionais afirmaram que a principal razão que eles têm para sairdicas para apostas futebolum emprego é a faltadicas para apostas futeboldesenvolvimento e avanço na carreira.

Como desenvolver a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento?

A primeira etapa para incentivar a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é a consciência pessoal - a capacidadedicas para apostas futebolidentificar as ideiasdicas para apostas futebolmentalidade fixa quando elas aparecem, o que muitas vezes se manifesta como uma sensaçãodicas para apostas futeboldesconforto ou inadequação frente a uma dificuldade.

Elliott-Moskwa aconselha,dicas para apostas futebolprimeiro lugar, a reconhecer e aceitar esses sentimentos,dicas para apostas futebolvezdicas para apostas futebolse condenar por eles.

"Em seguida, tome cuidadosamente outra decisão a fimdicas para apostas futeboltomar uma açãodicas para apostas futeboliniciativa, adotando o que você estaria fazendo se tivesse mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento - a crençadicas para apostas futebolque você pode aumentar suas capacidades", afirma ela.

Para ajudar os clientes a lidar com obstáculos com mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento, Venour frequentemente divide as dificuldades que parecem esmagadorasdicas para apostas futeboldiversas situações menores.

Por exemplo, se um funcionário se sentir incapazdicas para apostas futebolfazer uma apresentaçãodicas para apostas futebolfrente aos colegas, "o quanto disso é emocional e o quanto é factual?", pergunta ela. "Eles conseguem conversar? Sim. Eles já falaram para maisdicas para apostas futeboluma pessoa antes? Sim. Eles já fizeram slidesdicas para apostas futebolapresentação antes? Sim. Então, se existem elementos que eles podem fazer, [qual] é o pontodicas para apostas futebolque eles não estão confortáveis?"

Reduzir uma dificuldade assustadora a um pontodicas para apostas futeboldificuldade específico ajuda os profissionais a concentrar-se e reduz a necessidadedicas para apostas futebolaprendizado para um nível que pode ser alcançado.

Muitas vezes, o próprio aprendizado requer que se peça ajuda. Um dos principais conceitos da mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é observar os demais como inspiraçãodicas para apostas futebolvezdicas para apostas futebolcompetição, uma abordagem que pode ajudar a incentivar a formaçãodicas para apostas futebolequipes colaborativas.

"Se os profissionais observarem os demais como recursos e não como concorrentes, eles estarão abertos a compartilhar os conhecimentos e capacidades das outras pessoas e aprender com os colegas", explica Elliott-Moskwa.

Ao longo do tempo, reconhecer a mentalidade fixa e praticar a mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento pode ficar mais fácil e a perspectivadicas para apostas futebolassumir desafios passa a ser menos intimidadora.

"A mentalidadedicas para apostas futebolcrescimento é um comportamento empoderador", afirma Venour. "Você pode realmente desenvolver-se e crescer como pessoa ao longo do tempo."

dicas para apostas futebol Leia a versão original desta reportagem dicas para apostas futebol (em inglês) no site BBC Worklife dicas para apostas futebol .

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