Maca peruana é afrodisíaca? O que se sabe sobre efeitos do produto:7games baixar no app

No entanto, a questão é: quais destes supostos poderes têm respaldo científico?

A BBC News Brasil conversou com especialistas7games baixar no appalimentação e fitoterapia para esclarecer quais são os mecanismos do alimento no corpo, quais benefícios são conhecidos e quais ainda não foram comprovados.

Pelas regras da Anvisa, a maca peruana pode ser vendida no Brasil como alimento (sua apresentação mais comum é7games baixar no appforma7games baixar no appfarinha), ou como suplemento alimentar — uma categoria que não necessita7games baixar no appregisto na agência, mas deve ter7games baixar no appfabricação regularizada junto às vigilâncias sanitárias locais.

A agência reguladora alerta, no entanto, sobre propagandas que mencionem eventuais efeitos do produto.

Embora a venda seja permitida, a Anvisa respondeu à BBC News Brasil que qualquer alegação terapêutica,7games baixar no apppropriedade funcional ou7games baixar no appsaúde da maca peruana é "completamente irregular", já que não há processo7games baixar no appavaliação7games baixar no appsegurança e eficácia do produto na forma7games baixar no appmedicamento.

A Anvisa já suspendeu propagandas irregulares do produto, cujos anúncios alegavam benefícios na regulação7games baixar no applibido, fertilidade e fadiga não comprovados.

Os efeitos do suplemento nos hormônios

O impacto da modulação da espécie sobre as questões hormonais ainda é discutido pelos cientistas — e, por enquanto, não há consenso.

Até agora, a maioria das pesquisas com o intuito7games baixar no appanalisar os efeitos da maca peruana na produção7games baixar no apphormônios têm sido feitas7games baixar no appculturas7games baixar no appcélulas ou7games baixar no appanimais, explica Danielle Miranda, nutricionista especialista7games baixar no appfitoterapia.

"Isso faz com que infelizmente ainda não tenhamos evidências robustas7games baixar no apphumanos — apesar das semelhanças com outros mamíferos, também temos muitas diferenças7games baixar no appnossos organismos", afirma ela, que é professora7games baixar no apppós-graduação7games baixar no appnutrição clínica EAD no Senac.

Apesar7games baixar no appnão ser possível estabelecer uma relação direta,7games baixar no appacordo com a nutricionista, estudos indicam melhora7games baixar no appsintomas relacionados aos desequilíbrios hormonais — algo que ela e colegas7games baixar no appprofissão contam notar na prática clínica.

"Durante a menopausa, quando os ovários perdem7games baixar no appfunção7games baixar no appproduzir estrogênio, sintomas como 'ondas7games baixar no appcalor' e cansaço passam a surgir como consequência. O uso da maca para essas pacientes demonstra melhora nesse tipo7games baixar no appincômodo."

A coordenadora do Ceplamt (Centro Especializado7games baixar no appPlantas Aromáticas, Medicinais e Tóxicas) da UFMG (Universidade Federal7games baixar no appMinas Gerais), Marina Scopel, complementa que,7games baixar no apphomens, a maca parece estimular a produção dos níveis7games baixar no apptestosterona, mas isso não é nenhuma garantia7games baixar no appbenefícios.

"Ainda que haja um aumento, isso não quer dizer que o hormônio estará livre para para exercer suas funções [como ganho7games baixar no appmúsculos e aumento da libido]7games baixar no appforma completa ou eficaz — outros fatores ou mecanismos no corpo podem afetar a utilização desse hormônio no organismo."

Maca peruana tem efeitos na libido e fertilidade?

Em relação à libido e à potência sexual, as conclusões, por enquanto, são semelhantes às que dizem respeito à produção hormonal: há relatos7games baixar no appbons resultados, mas mais estudos são necessários para comprovar a relação.

Um dos principais benefícios advertidos7games baixar no apppropagandas com o intuito7games baixar no appvender a maca como suplemento é a fertilidade masculina. No entanto, hoje não é possível afirmar com segurança que o alimento tenha esse poder, diz Rafael Christian7games baixar no appMatos, farmacêutico e mestrando da UFMG.

"Alguns estudos clínicos randomizados encontraram resultados promissores no uso da planta para aumentar o desejo sexual7games baixar no appcasos7games baixar no appimpotência. No entanto, a ciência ainda não confirmou se ela realmente melhora a produção7games baixar no appespermatozoides saudáveis e, consequentemente, a fertilidade masculina", diz

Segundo o especialista, há uma teoria — não comprovada — sobre o mecanismo que a planta exerceria para melhorar aspectos da sexualidade7games baixar no apphomens.

“Para a produção, circulação e efetivo aumento da libido, os hormônios precisam passar por vasos sanguíneos. Se possuímos hábitos alimentares e7games baixar no appvida não saudáveis, esses vasos se danificam e podem interferir neste processo. As moléculas da maca peruana permitem a melhora do tônus das veias e artérias, favorecendo o transporte7games baixar no appcitocinas e hormônios produzidos pelo sistema nervoso, que podem ser responsáveis pela melhora na saúde sexual.”

Também tem-se estudado a utilização da espécie para aumento da capacidade cognitiva (como memorização e aprendizado), redução dos níveis7games baixar no appglicose sanguínea, aumento7games baixar no appenergia7games baixar no appcontextos7games baixar no appatividade física e redução da percepção7games baixar no appfatiga.

“Mas, apesar do extenso uso tradicional pelas comunidades andinas com esses fins, novamente reforço: mais estudos precisam ser realizados para comprovação”, afirma Scopel.

Contraindicações e dosagem adequada

Devido à falta7games baixar no appestudos científicos que avaliem a segurança do uso da maca peruana durante a gravidez, amamentação e na infância, é desaconselhável o consumo por esses grupos,7games baixar no appacordo com o nutrólogo Durval Ribas Filho, presidente da Abran (Associação Brasileira7games baixar no appNutrologia).

“Além desses, mulheres que tiveram câncer, especialmente o câncer7games baixar no appmama, que muitas vezes está relacionado ao estrogênio, devem evitar a maca peruana, uma vez que se considera possível que a planta mimetize hormônios sexuais, incluindo estrogênios e androgênios”, diz.

Pessoas com síndrome do intestino irritável também devem evitar o consumo7games baixar no appmaca, devido à7games baixar no appalta quantidade7games baixar no appfibras, que pode contribuir para distúrbios gastrointestinais7games baixar no apppacientes com essa condição,7games baixar no appacordo com especialistas.

Eles advertem que, para quem pode fazer uso do suplemento, ainda assim é necessário que haja a prescrição7games baixar no appum especialista. A dose adequada para cada pessoa vai depender da utilização7games baixar no appoutros medicamentos, faixa etária, peso, estilo7games baixar no appvida e se há enfermidades pré-existentes.

Uma dose muito alta pode comprometer diferentes partes do corpo, especialmente o fígado, explicam.

“Tudo o que consumimos é processado pelo fígado, especialmente quando se trata7games baixar no appcompostos bioativos, que também passam por metabolização no local. Isso significa que, dependendo do estado7games baixar no appsaúde do órgão, pode haver uma sobrecarga”, alerta Danielle Miranda.

Scopel complementa que, quando abordamos acerca das plantas medicinais, tem-se a crença popular que estas apenas possuem benefícios e não apresentam riscos à saúde.

“Mas, se forem consumidas7games baixar no appforma inadequada podem gerar efeitos adversos que podem culminar até7games baixar no appóbitos.”

Maca7games baixar no apppó, cápsulas ou extrato: faz diferença?

Ao entrar7games baixar no appnosso organismo, as diferentes formas7games baixar no appapresentação7games baixar no appplantas medicinais podem ter comportamentos distintos. Além disso, a dosagem7games baixar no appuso pode variar, assim como acontece com medicamentos.

"Extratos das plantas, por exemplo, geralmente contêm uma concentração maior7games baixar no appmetabólitos ativos, o que resulta7games baixar no appdosagens normalmente menores7games baixar no appcomparação com plantas simplesmente trituradas", explica a coordenadora do Ceplamt.

Além disso, é fundamental verificar a origem dos produtos vendidos como maca peruana, pois quando não há garantia7games baixar no appum processo logístico adequado, que inclui o plantio, colheita, processamento e distribuição, a segurança do tratamento e do paciente fica comprometida.

No contexto da maca peruana, a forma mais comum7games baixar no appconsumo é na forma7games baixar no apppó, seja7games baixar no appcápsulas ou não.

“É importante estar ciente7games baixar no appque existe um grande mercado7games baixar no appprodutos que não correspondem ao que é anunciado, muitas vezes contendo componentes sintéticos que representam sérios riscos à saúde. Portanto, é crucial ser cauteloso ao escolher produtos7games baixar no appmaca peruana e garantir7games baixar no appprocedência e autenticidade”, diz o farmacêutico Rafael Christian7games baixar no appMatos.