Por que adultos com traumasapp de aposta ufcinfância são mais propensos a cometer violência doméstica:app de aposta ufc

E, apesar dos índices similaresapp de aposta ufcviolência doméstica entre homens e mulheres, as mulheres relatam efeitos mais graves sobre as suas vidas. Esses efeitos incluem incidência mais altaapp de aposta ufclesões e necessidadeapp de aposta ufcassistência médica, auxílio das forças policiais e sintomas do transtornoapp de aposta ufcestresse pós-traumático (TEPT).

Sou assistente social e passei os últimos 10 anos estudando como os homens chegam a usar violência contra suas parceiras íntimas, já que as consequências desse tipoapp de aposta ufcviolência são frequentemente as mais graves.

Minha pesquisa concluiu que relacionamentos acolhedores consistentes com adultos atenciosos na infância e na idade adulta, além da gestão do estresse levandoapp de aposta ufcconta os traumas, são duas abordagens promissoras para evitar a violência doméstica.

As raízes da violência doméstica

Para evitar a violência, é preciso entender como alguém chega ao pontoapp de aposta ufccometê-la. E certas experiências na infância podem contribuir para pessoas cometerem violência doméstica no futuro.

Pesquisadores concluíram que o abuso infantil, a negligência e o relacionamento negativo entre pais e filhos são fatoresapp de aposta ufcrisco significativos que podem levar alguém a cometer violência doméstica na idade adulta.

Sofrer traumas na primeira infância pode alterar o cérebro, a forma como o corpo reage ao estresse e se a pessoa observa o mundo como um lugar ameaçador, perigoso e indignoapp de aposta ufcconfiança.

As pesquisas demonstraram, por exemplo, que pessoas expostas a traumas apresentam maior atividade nas amígdalas cerebrais. Isso resultaapp de aposta ufcaumento do medo e da estimulação, o que pode gerar reações agressivas frente aos conflitos e ao estresse.

A exposição a traumas também está relacionada à redução da atividade do córtex pré-frontal, que é a parte do cérebro responsável pelo controle dos impulsos, concentração e raciocínio emocional. Estas são qualidades essenciais para o relacionamento interpessoal.

O estresse tóxico — a ativação excessiva ou prolongada da reação ao estresse do corpo — ocorre quando alguém encontra ameaças constantes àapp de aposta ufcsegurança física ou mental durante períodos sensíveis do desenvolvimento.

Em comparação com seus semelhantes, os jovens que enfrentam níveis desproporcionaisapp de aposta ufcdificuldades e pobreza, racismo e outras desigualdades estruturais apresentam risco maiorapp de aposta ufcdesenvolver estresse tóxico.

Essas mudanças corporais podem levar as crianças a desenvolver TEPT, depressão e abusoapp de aposta ufcdrogas ou álcoolapp de aposta ufcfases posteriores da vida. E estes são alguns dos fatoresapp de aposta ufcrisco mais comuns para a violência doméstica.

Um estudo concluiu que cercaapp de aposta ufcum terço dos homensapp de aposta ufcum programaapp de aposta ufcintervenção contra a violência doméstica relataram níveis clínicos de TEPT.

As crenças sobre os papéisapp de aposta ufcgênero tradicionais que determinam como homens e mulheres devem se portar é outro fator significativo que contribui para a violência doméstica.

Traumas não resolvidos, aliados a visões rígidasapp de aposta ufcgênero, podem limitar as ferramentas e capacidades das pessoas para lidar com dificuldades emocionais complexasapp de aposta ufcrelacionamentos amorosos.

Os lares que promovem roteirosapp de aposta ufcgênero rígidos, como "meninos não choram", e limitam as oportunidadesapp de aposta ufcaprender com atividades consideradas "femininas", como cuidarapp de aposta ufcbonecas, podem dificultar a expressão emocional dos meninos, reduzindoapp de aposta ufccapacidadeapp de aposta ufcreconhecer emoções nas outras pessoas eapp de aposta ufcsi próprios. E a raiva se torna tipicamente a emoção mais acessível.

É claro que nem todas as pessoas que enfrentaram adversidades e traumas na infância estão destinadas a cometer violência.

Estudos demonstram que a ligação segura entre pai e filho e a existênciaapp de aposta ufcrelacionamentos e ambientes seguros e acolhedores durante a infância protegem contra a violência futura. E experiências positivas na infância, como se sentir compreendido nos momentos difíceis e ter pelo menos dois adultos que tenham interesse na vida da criança, além dos pais, também podem ajudar.

Um estudo com maisapp de aposta ufcseis mil adultosapp de aposta ufcWisconsin, nos Estados Unidos, concluiu que as pessoas que relatam três a cinco experiências positivas na infância apresentam 50% menos probabilidadeapp de aposta ufcter sintomas depressivos ou dias com problemasapp de aposta ufcsaúde mental,app de aposta ufccomparação com aquelas que tiveram pouca ou nenhuma experiência positiva na infância.

Mas, sem esses fatoresapp de aposta ufcproteção, muitas crianças correm o riscoapp de aposta ufccarregar seus traumas para seus relacionamentos amorosos na adolescência e na idade adulta.

Prevenção e intervenção

Promover a saúde e o bem-estar da sociedade exige esforços baseadosapp de aposta ufcpesquisas para evitar e combater a violência doméstica.

Os relacionamentos receptivos, ou relacionamentosapp de aposta ufcque a outra pessoa é atenciosa, solidária e harmoniosa, são uma forma importanteapp de aposta ufcmelhorar o bem-estar das crianças e dos adultos, incluindo a saúde mental dos sobreviventesapp de aposta ufcabusos.

Os pesquisadores estão prestando mais atenção aos riscos do isolamento social entre os adultos. Isso foi exacerbado pelas mudanças culturais decorrentes da pandemiaapp de aposta ufccovid-19, do trabalho remoto e das redes sociais.

O isolamento e as redes sociais poucos saudáveis podem ser perigosas para as vítimas e prejudiciais para as pessoas propensas a cometer violência, pois elas podem agravar condiçõesapp de aposta ufcsaúde mental como o TEPT.

Os programas comunitários que estabelecem redes sociaisapp de aposta ufcapoio têm o potencialapp de aposta ufcreduzir os fatoresapp de aposta ufcrisco à saúde mental que geram a violência.

A maior parte dos programasapp de aposta ufcintervenção contra a violência doméstica para os homens não incorpora o conhecimentoapp de aposta ufcque os traumas ficam registrados no corpo e na formaapp de aposta ufcpensar das pessoas.

Esses programas se concentram principalmente no desaprendizado das tendênciasapp de aposta ufcabuso eapp de aposta ufcreaprender formas saudáveisapp de aposta ufcrelacionamento. Este tipoapp de aposta ufcabordagem inclui o usoapp de aposta ufclivros e exercíciosapp de aposta ufcpensamento para identificar comportamentos e pensamentos abusivos sobre como subjugar as mulheres, entender por que eles são prejudiciais e aprender formas saudáveisapp de aposta ufcresolver os conflitos.

Mas concentrar-se apenas nos processosapp de aposta ufcpensamento cognitivo como o principal mecanismoapp de aposta ufcmudança é insuficiente para atingir mudanças duradouras. Para alterar significativamente os efeitos dos traumas, as intervenções também devem envolver processos cerebrais autônomos.

Intervenções que se concentrem no controle do estresse e das emoções, como respiração profunda e meditação mindfulness (atenção plena), podem ajudar a abordar os sintomas fisiológicos dos traumas e reconfigurar as reações do corpo ao estresse.

E reconfigurar as reações do corpo ao estresse pode ajudar as pessoas a se dedicar ao aprendizado superior necessário para adotar pensamentos e comportamentos não violentos, descartando as tendências abusivas.

A redução dos sintomasapp de aposta ufcTEPT e traumas nas pessoas que cometeram violência doméstica pode ajudá-las a identificar os principais gatilhos e desenvolver habilidades para enfrentar e reagir ao estresseapp de aposta ufcformas mais saudáveis do que com a violência.

* Laura Voith é professoraapp de aposta ufcciências sociais aplicadas da Universidade Case Western Reserve, nos Estados Unidos.

Este artigo foi publicado originalmente no siteapp de aposta ufcnotícias acadêmicas The Conversation e republicado sob licença Creative Commons. Leia aqui a versão originalapp de aposta ufcinglês.