Por que a dieta promovida por Beyoncé pode não ser tão saudável assim:android 1xbet

Ao programa da BBC Victoria Derbyshire, o nutricionista Daniel O'Shaughnessy afirmou que ela poderia provocar "deficiências nutricionais".

'Estou com fome'

Beyoncé e Borges lançaram juntos o programa 22 Days Nutrition Meal Planner, uma plataforma com receitas e dicas para planejar as refeições. Um dos programas se chama "Beyoncé's Kitchen", para aqueles que quiserem seguir os passos da cantora emandroid 1xbetpreparação para o Festival Coachella no ano passado.

A cena inicial do vídeo promocional mostra Beyoncé subindoandroid 1xbetuma balança no primeiro diaandroid 1xbetensaios para o festival. "O pior pesadeloandroid 1xbetqualquer mulher", afirma a cantora.

No documentário Homecoming, da Netflix, ela comenta sobre a dieta e diz que, para atingir seus objetivos, havia cortado pão, carboidrato, açúcar, carne, peixe, álcool... "Estou com fome", diz.

'Sanduíche vegetariano'

Beyoncé seguiu o programa por 44 dias, orientada por Borges, a quem ela descreve como "amigo, personal trainer, fisiologista do exercício e autor best-seller baseadoandroid 1xbetNova York".

O'Shaughnessy questiona o valor nutricionalandroid 1xbetalgumas das receitas - o sanduíche vegetariano que deveria conter 36gandroid 1xbetproteína, por exemplo, na verdade só tem 24g.

O smoothie verde, porandroid 1xbetvez, leva oito colheresandroid 1xbetaçúcar.

O sistema públicoandroid 1xbetsaúde britânico, o NHS, recomenda o consumoandroid 1xbet2.500 calorias por dia para os homens e 2.000 para mulheres. O valor calórico médio diário da dieta, entretanto, éandroid 1xbet1.400 calorias.

"Esse é um nível baixo para quem quer que seja. A pessoa vai se sentir cansada - mais ainda quando aliar esse tipoandroid 1xbetalimentação com o exercício físico", afirmou o fisiologista O'Shaughnessy.

"Pode ser perigoso para uma pessoa sem acompanhamento adequado, sem a equipeandroid 1xbetnutricionistas e personal trainers que a Beyoncé tem."

Excluir qualquer produtoandroid 1xbetorigem animal sem alertar para a necessidadeandroid 1xbetsuplementaçãoandroid 1xbetnutrientes essenciais, como a vitamina B12 ou ferro, por exemplo, também é uma questão problemática, acrescenta o fisiologista.

'Facilmente influenciáveis'

O especialista defende que as celebridades deveriam, por outro lado, encorajar as mulheres a se sentirem confortáveis com o próprio corpo.

"A Beyoncé está vendendo um sonho", ressalta O'Shaughnessy. "Isso é preocupante porque muitosandroid 1xbetseus fãs são adolescentes facilmente influenciáveis. E ela atinge milhõesandroid 1xbetpessoas."

Procurada, a cantora não retornou os pedidosandroid 1xbetentrevista do programa Victoria Derbyshire.

Borges, porandroid 1xbetvez, declarou que "Beyoncé seguiu uma combinaçãoandroid 1xbetuma dieta baseadaandroid 1xbetplantas e exercícios diáriosandroid 1xbetforma disciplinada, com trabalho duro, para atingir seus objetivos profissionais para a apresentação no Coachella".

"Ela atingiu seus objetivos e conseguiu dar 100%android 1xbetsiandroid 1xbetuma performance que não exige nada menos que isso." Ainda segundo Borges, Beyoncé "continua consciente da importânciaandroid 1xbetuma alimentação balanceada e da prática regularandroid 1xbetexercícios como parteandroid 1xbetuma vida feliz e saudável".

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