5 mitos sobre alergias e intolerâncias a alimentos:jogo da roleta que ganha dinheiro de verdade

jogo da roleta que ganha dinheiro de verdade As alergias alimentares são preocupantes, mas os equívocosjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadetorno delas muitas vezes atrapalham o diagnóstico e tratamento desta condição.

De acordo com pesquisas recentes, até 35% das pessoas se diagnosticam erroneamente (ou a seus filhos) com uma intolerância alimentar ou alergia e,jogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeseguida, tentam lidar com isso sozinhas,jogo da roleta que ganha dinheiro de verdadevezjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeprocurar aconselhamento médico adequado.

Portanto, é importante esclarecer quais são os cinco equívocos mais populares que ainda persistem.

1. Tenho sintomas depoisjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadecomer um alimento, então, deve ser alergia

Não necessariamente. As reações adversas aos alimentos podem ocorrer por uma variedadejogo da roleta que ganha dinheiro de verdaderazões, e todas se enquadram no termo genéricojogo da roleta que ganha dinheiro de verdade"hipersensibilidade alimentar".

Isso inclui reações que envolvem o sistema imunológico, chamadasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergia alimentar, mas também uma sériejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeoutras que não o fazem e são muitas vezes chamadasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdade"intolerância alimentar".

As reações alérgicas que envolvem o anticorpo imunoglobulina e são frequentemente chamadasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergias mediadas por IgE (IgE).

Elas causam sintomas que variamjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeleves, como coceira nos olhos, a graves, como anafilaxia, uma reação alérgica séria e rápida que pode causar inchaço intenso na garganta ou na língua, dificuldade para respirar, pressão arterial baixa e, por fim, morte.

Esses sintomas geralmente ocorrem rapidamente após a ingestão do alimentojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadequestão e, quando graves, requerem atenção médica imediata.

Outras reações que envolvem o sistema imunológico (chamadasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergia não mediada por IgE) podem causar sintomasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeinício imediato ou mais lento ejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadenatureza mais crônica, como pele avermelhada com coceira, azia ou fezes moles.

Alguns deles podem ser semelhantes aos sintomas causados ​​por intolerâncias alimentares.

Embora a exclusão total do alimento desencadeador seja geralmente necessária na alergia por IgE, restringi-la pode ser suficientejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeoutras formasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadehipersensibilidade, mas isso dependerá da causa subjacente.

2. Posso simplesmente fazer um testejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergia na internet

Fazer uma pesquisa online para obter um diagnóstico provavelmente fornecerá uma longa listajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealimentos que aparentemente estão causando os sintomas.

Muitos dos testes oferecidos não são baseadosjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeevidências científicas sobre alergias ou intolerâncias alimentares.

Isso pode levar a restrições alimentares autoimpostas injustificadas que não só aumentam o riscojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadedeficiência nutricional, mas também podem causar ansiedade, ter um efeito prejudicial emjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadevida social ao tornar a alimentação forajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadecasa complicada e,jogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeúltima análise, afetarjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadequalidadejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadevida.

O único testejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergia baseadojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeevidências atualmente disponível é para alergia por IgE (reação imediata). São testes cutâneos e testesjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadesangue IgE específicos.

No entanto, mesmo o testejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeIgE requer uma interpretação cuidadosa, porque um resultado positivo não significa necessariamente que uma pessoa tem uma alergia.

Um teste alimentar oral,jogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeque doses precisas e crescentes do alimento suspeito são administradas, é considerado o melhor métodojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadediagnósticojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergia alimentar, mas deve ser realizado com supervisão médica.

O diagnóstico começa com uma revisão do histórico do paciente focada na alergia que apontará para o teste apropriado, se necessário.

Isso deve ser realizado por um profissional com experiênciajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealergias. Portanto, se você está preocupado com seus sintomas, converse com seu médico.

3. Preciso evitar muitos alimentos para ajudar a controlar meu eczema

Isso é improvável. Alimentos não causam eczema (uma inflamação aguda ou crônica da pele), e há muitos fatores ambientais envolvidos nas crises, tornando difícil determinar se cortar alimentos específicos está realmente ajudando.

Você não precisajogo da roleta que ganha dinheiro de verdademuito esforço para encontrar livros e sites que sugerem uma variedadejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealimentos implicados, mas, para a maioria das pessoas, o tratamento médico adequado é a chave para controlar a doença.

Dito isso, algumas pessoas com eczema atópico podem precisar evitar certos alimentos devido a uma alergia por IgE potencialmente grave.

Além disso, excluir alimentos específicos pode ser benéfico para alguns e pode envolver alergia alimentar não IgE.

No entanto, isso requer uma avaliação cuidadosa, portanto, se você sentir que seu tratamento atual para o eczema não o está mantendo sob controle, fale com seu médico antesjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadefazer qualquer mudança na dieta.

4. Os avisosjogo da roleta que ganha dinheiro de verdaderótulosjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealimentos existem para proteger os fabricantes

A rotulagemjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadealimentos que causam alergias melhorou nos últimos anos com a implementaçãojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadenovas legislações.

Mas este tipojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeaviso ainda é visto com suspeita por alguns, ao mesmo tempo que é causajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeangústia para outros, particularmente aqueles com alergia por IgE potencialmente grave, onde até mesmo quantidades muito pequenasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeum alimento específico podem causar sintomas imediatos.

A abordagem mais segura para alguns é evitar todos os produtos com esses avisos.

No final, a forma como isso é administrado depende da escolha pessoal. Mas entender o que é ou não necessário na rotulagem dos alimentos é essencial para tomar uma decisão totalmente informada sobre como gerenciar o que você come e os alimentos a evitar.

5. Só preciso evitar o gatilho da alergia

Muitas pessoas que seguem dietas restritas discordam. Não existe apenas um risco nutricional potencial, e a exclusãojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadecertos alimentos requer um planejamento cuidadoso e vigilância constante.

Para aqueles com alergia por IgEjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeinício rápidojogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeparticular, onde a exposição acidental ao alimento desencadeador pode causar sintomas graves, isso pode resultarjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeansiedade considerável.

Na verdade, há evidênciasjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeque ter alergia alimentar potencialmente grave tem um efeito prejudicial na qualidadejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadevidajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadetermosjogo da roleta que ganha dinheiro de verdadesaúde. Portanto, o aconselhamento adequado e a gestão apropriada são essenciais.

Com uma abundânciajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeinformações disponíveis graças principalmente a fontes online, é mais importante do que nunca certificar-sejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeusar fontes confiáveis ​​e buscar aconselhamento médico e tratamento adequados se você estiver preocupado com os sintomas relacionados à alimentação.

*Marian Cunningham é professorajogo da roleta que ganha dinheiro de verdadeNutrição Humana e Dietética na Glasgow Caledonian University, no Reino Unido.

Este artigo foi publicado originalmente no sitejogo da roleta que ganha dinheiro de verdadenotícias acadêmicas The Conversation e republicado aqui sob uma licença Creative Commons. Leia aqui a versão original (em inglês).

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