Covid-19: o impacto negativo da pandemia sobre a memória:aplicação de apostas

aplicação de apostas Em novembroaplicação de apostas2020, escrevi uma reportagemartigo sobre como ficamos mais esquecidos aplicação de apostas durante a pandemiaaplicação de apostascovid-19.

Meu pontoaplicação de apostaspartida foram relatosaplicação de apostasamigos reclamando queaplicação de apostasmemória parecia estar falhando com mais frequência durante os lockdowns.

Na ocasião, conversei com uma pesquisadoraaplicação de apostasmemória, Catherine Loveday, que é professoraaplicação de apostasneurociência cognitiva na Universidadeaplicação de apostasWestminster,aplicação de apostasLondres.

Discutimos os vários fatores que poderiam estaraplicação de apostasjogo, mas naquele estágio não havia dados para quantificar o quão comum essa sensaçãoaplicação de apostasmemória prejudicada poderia ser.

Agora, graças a Loveday, temos dados. Eles estão sendo preparados para publicação acadêmica, mas no programaaplicação de apostaspsicologia que apresento na BBC Radio 4 ela me deu uma prévia dos resultados.

Emaplicação de apostaspesquisa, Loveday usou o Everyday Memory Questionnaire ("questionárioaplicação de apostasmemória diária"), que pede aos entrevistados uma avaliação subjetiva do desempenhoaplicação de apostasdiferentes aspectosaplicação de apostassua memória recentemente (algoaplicação de apostasque somos melhores do que você imagina). São perguntas como estas:

Você se esqueceuaplicação de apostasdizer a alguém algo importante?

Você começou a ler algo e percebeu que já tinha lido antes?

Para este estudo sobre a memória na era covid-19, os participantes foram questionados se, para cada questão, acreditavam que:aplicação de apostasmemória havia melhorado, permanecia a mesma ou havia piorado durante a pandemia.

E os dados parecem reforçar os relatos que ouvi.

Enquanto algumas pessoasaplicação de apostassorte sentiram queaplicação de apostasmemória havia melhorado, 80% dos participantes disseram que pelo menos um aspectoaplicação de apostassua memória havia se deteriorado, uma porcentagem significativamente maior do que esperaríamos encontrar normalmente.

Devemos lembrar que alguns desses participantes responderam a uma convocação nas redes sociais para preencher um questionário sobre falhasaplicação de apostasmemória durante a pandemia. Em outras palavras, eles foram uma amostra autosselecionada que pode ter decidido participar por esse motivo.

Mas nem todos os participantes foram recrutados dessa forma, e os resultados foram semelhantes independentementeaplicação de apostascomo eles vieram a participar do estudo.

A mudança mais comum reportada foi esquecer quando um evento ou incidente aconteceu, o que 55% das pessoas disseram que estava ocorrendo com elas.

Isso sugere que a pandemia afetou nossa percepção do tempo, o que não é surpreendente.

Quando analisei a literatura sobre percepçãoaplicação de apostastempoaplicação de apostasmeu livro Time Warped, ficou claro que algumas memórias vêm com o que se chamaaplicação de apostascarimboaplicação de apostastempo.

Quando uma memória é diferenciada, vívida, pessoalmente envolvente e se torna uma narrativa que contamos muitas vezes desde então, podemos localizar essa memória exatamente na linha do tempoaplicação de apostasnossa vida.

Mas a maioria dos eventosaplicação de apostasnossas vidas não é assim e, por isso, temos dificuldadeaplicação de apostascolocá-los precisamente no tempo. Essa questão é particularmente verdadeira para vários aspectos da pandemia.

É claro que você provavelmente se lembraaplicação de apostasquando ouviu pela primeira vez que estávamos entrandoaplicação de apostaslockdown ou (se já teve esta sorte) quando foi vacinado.

Mas nada mais vívido e diferenciado (ou interessante) aconteceu para qualquer pessoaaplicação de apostasmaisaplicação de apostasum ano.

Nosso lequeaplicação de apostasatividades tem sido muito restrito — reuniões online, caminhadas, televisão, mais uma refeiçãoaplicação de apostascasa.

Os dias, semanas, meses se fundiramaplicação de apostasum só. A quarta-feira passada parece muito com a segunda-feira anterior, e é muito difícil saber atéaplicação de apostasque mês você pode ter dado um passeioaplicação de apostasdeterminado parque, quanto mais o dia exato.

Fiquei curiosaaplicação de apostasver que a segunda categoria mais comumaplicação de apostasque as pessoas disseram que suas memórias pioraram foiaplicação de apostaslembrar a palavra certa para dizeraplicação de apostasuma frase.

Isso é conhecido na psicologia como fenômeno na ponta da língua (TOT, na siglaaplicação de apostasinglês).

Todos nós passamos por issoaplicação de apostasvezaplicação de apostasquando — e acontece com mais frequência com nomes. (Normalmente, lembramos quando é tarde demais. "Ah, sim, ele se chama Tom!")

Por que esses episódiosaplicação de apostasesquecimentoaplicação de apostaspalavras aumentaram durante as restrições impostas pela covid-19 não está claro, mas poderia simplesmente ser explicado pelo fatoaplicação de apostasque muitosaplicação de apostasnós temos trabalhado sozinhosaplicação de apostascasa ou com distanciamentoaplicação de apostasum localaplicação de apostastrabalho e, portanto, tivemos menos oportunidadesaplicação de apostasfalar com outras pessoas pessoalmente ao longo do último ano.

Estamos sem práticaaplicação de apostasinteração social.

Outras dificuldades comunsaplicação de apostasmemória reveladas pelos novos dados foram: esquecer algo que te contaram e esqueceraplicação de apostasfazer coisas que você disse que faria.

A explicação mais provável para isso é a faltaaplicação de apostaspistas no ambiente externo.

Em vezaplicação de apostasse deslocar para o trabalho, andar pelo escritório, ir a outros lugares para reuniões e esbarrar com as pessoas constantemente, algunsaplicação de apostasnós temos ficado principalmente confinadosaplicação de apostasum cômodoaplicação de apostascasa, olhando para a mesma telaaplicação de apostasintermináveis ​​reuniões online.

Quando as pessoas estavam saindo mais, elas passavam pela sala onde tinham uma determinada reunião ou viam alguém passar poraplicação de apostasmesaaplicação de apostastrabalho, o tipoaplicação de apostaspistas que nos lembram que, sim, precisamos fazer um relatório para a próxima reunião ou amanhã é o aniversário daquele amigo.

É notável que a maioria das memórias diferenciadas, do tipo que vêm com o carimboaplicação de apostastempo ou que tendemos a lembrar, envolvem eventos que ocorrem do ladoaplicação de apostasfora, o que pode se encaixar na hipóteseaplicação de apostasque quando estamos longeaplicação de apostascasa, o hipocampo do nosso cérebro se torna mais ativo, possivelmenteaplicação de apostasuma tentativaaplicação de apostasgarantir que possamos sempre encontrar o caminhoaplicação de apostasvolta.

Em contrapartida, se nossas vidas ficam mais confinadas, a atividade nessa parte do cérebro, que é tão crucial para a memória autobiográfica, provavelmente diminuirá.

Deste modo, nesta nova pesquisa sobre a memória durante o lockdown, um dos maiores preditoresaplicação de apostascomo as pessoas achavam que suas memórias eram boas foi o quanto elas haviam se movimentado durante o dia.

Pessoas que saíram um pouco, entraramaplicação de apostasedifícios diferentes, ou que conseguiram iraplicação de apostassalaaplicação de apostassala, relataram menos dificuldadesaplicação de apostasmemória.

Outro fator importante — mais surpreendente, à primeira vista — foi o gênero. As mulheres foram mais propensas a dizer queaplicação de apostasmemória havia piorado.

O que poderia explicar isso? Parece que as mulheres apresentaram pontuações mais altas porque passaram por mais mudanças negativasaplicação de apostassuas situaçõesaplicação de apostastrabalho, seus relacionamentos e maiores taxasaplicação de apostasestresse geral.

Isso se encaixa com outros estudos que mostraram que as mulheres são mais afetadas pelos lockdowns.

Loveday também pediu às pessoas que descrevessem uma memória marcanteaplicação de apostassua vida no lockdown.

Os participantes se mostraram muito mais propensos a escolher memóriasaplicação de apostasabrilaplicação de apostas2020, no início do primeiro lockdown no Reino Unido do que durante os lockdowns posteriores.

Certos temas apareceram intensamente, incluindo passar um tempo na natureza e começos e fins, como novos empregos, nascimentos, ficar desempregado e funerais.

As pessoas também tendiam a descrever como faziam coisas normais com amigos ou família, masaplicação de apostasuma forma incomum. Uma participante falou sobre jogar pingue-pongue com a mãe vestida com luvas e máscara.

A boa notícia é que estas chamadas memórias episódicas eram muito detalhadas.

"Eu veria isso como uma indicaçãoaplicação de apostasque os sistemasaplicação de apostasmemória não estão 'avariados' como tal", conclui Loveday.

"Mas simplesmente não estão a todo vapor o tempo todo."

Isso sugere que, quando a vida ficar mais agitada novamente, para aquelesaplicação de apostasnós sem deficiências cognitivas, as velhas pistas estarão lá e nossas memórias efetivas devem voltar.

Em breve, como outros aspectos deste ano estranho e triste, o esquecimento crescente desapareceráaplicação de apostasnossas mentes.

aplicação de apostas Leia a versão original aplicação de apostas desta reportagem (em inglês) no site BBC Future aplicação de apostas .

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